Peta čakra- Vishudi
Da bi otvorio čakru grla, skupi ruke kao na slici, palčevi se dodiruju sa strane – ne savijaj palčeve. Duboko udahni...
Cetvrta Čakra- Anahata
Postavi ruke tako da palac dira prstenjak i mali prst, ostavljajući kažiprst i srednji prst uspravno...
Treca čakra- Manipura
Duboko udahni i spusti bradu na prsa. Drži bradu nežno ali čvrsto tokom celog izdisaja...
Druga čakra- Svadishtana
Prekrsti šake, NE PREKRŠTATI palčeve – njih stavi jedan pored drugog i drži dlanove zajedno...
Prva čakra- Muladhara
Da bi otvorio baznu čakru postavi ruke kao na slici, kao znak rogova. Jagodice prstiju bi se trebali dodirivati...
Pravilno okretanje čakri
Ova meditacija traje samo par minuta na dan i može se raditi u bilo koje vreme kad se možeš koncentisati...
Čakre i Kundalini energija
Čakre su moćni energetski centri duše. Svaka pojedinačno ima posebnu funkciju i određene moći...
DTM-Duhovni molekul
Povijest uporabe biljaka, gljiva i životinja zbog psihodeličnih efekata koje izazivaju kod čovjeka...
Naše telo sija svetlošću
Prošla istraživanja su pokazala da telo zrači vidljivu svetlost, 1 000 puta slabiju nego nivoi koji...
Hira Ratan Manek
Vest koja je odjeknula u svetskim novinama: Šri Hira Ratan Manek posti...